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护眼必修课:预防近视远离眼疾
教程介绍 每2个小学生中就有1个近视,儿童斜弱视患者超过1000万人,一旦孩子的眼睛受到疾病的危害,不仅消耗金钱时间,更有可能为时已晚,造成一辈子的遗憾。所有负责任的父母都应该学习本课程...
周小宽:成年人如何才能不心累
教程介绍 人一辈子最大的遗憾,就是活不成自己想要的样子,总是追求完美,要求太高,心理能量耗竭到负值;自己拼了命都得不到的,别人轻而易举,心理落差越来越大;焦虑、心累,做什么事情都难,...
张沛超知己心理学:剖析自我
教程介绍 你是否也渴望改变,却总是被卡住?想要突破舒适区,经常事到临头就害怕、退缩?总在关键时刻掉链子,平时努力到底有什么用!我们渴望成长、想要变好,急于向外找方法,可一旦受挫,就...
睡眠质量提升:睡好才能活力全开
教程介绍 本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组(Connectome)计划等多种方法。共十三节,共有 10 个冥想练习,每个练习都是一个独立主题,10 个练习形成了一个完整的自我健...
2020全新Web服务器由浅入深
教程介绍 学完掌握知识点:掌握Http协议原理;Nginx虚拟主机的配置以及应用;Nginx地址重定向、负载均衡、反向代理的配置应用;运用Nginx进行流量限制和访问控制;掌握Jvm虚拟机原理知识和相关...
14节课解锁孩子终生幸福能力
教程介绍 作为父母,你想好给孩子一个什么样的童年了吗?学习上,除了补习班,你还能给孩子什么?孩子叛逆,除了打骂,你还能做什么?孩子情绪低落,你应该怎么做?你知道孩子为什么不跟你说话...
2020买房攻略:教你买对房
教程介绍 提到买房子,你是不是总会担心这样的问题:房价那么高我连首付的钱都没有,即便首付凑出来,万一贷款还不上怎么办?房价要降了,我在等等吧,等着等着,攒钱的速度赶不上房价上涨的速...
在亲密关系中如何好好爱自己
教程介绍 每节课围绕大量真实场景和案例,一步步启发你去思考去察觉,帮你由内而外地,得出自己内心的答案,带你既懂自己也懂他。了解关系中未知的自己,改变过往的模式,爱得幸福轻松!
原来基金这么玩 快速掌握并投资
教程介绍 投资渠道多种多样,看起来好像有很多种选择,可是放在股市劳心费神,放在P2P可能血本无归,投资房产门槛又太高,真是让人头大。也许你可以尝试——基金投资,靠谱,又永不过时的理财产...