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教程介绍 10节课摸清喜怒哀乐的命脉，驯服不听话的情绪怪兽，你才是自己的上帝。

教程介绍 你曾办过健身卡，你曾下过APP，但你就是迈不开腿。你曾鼓足勇气，你曾下足血本，你曾立贴为证，但你还是不能坚持。健身动力学以心理学为基础，结合十万减胖者心态数据与千份健身者日常...

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教程介绍 人是世界上最难懂最复杂的生物。然而，肢体语言可以泄露你的秘密，着装可以流露你的心情，朋友圈会暴露你的个性，甚至居所都体现着你的性情……不要被面具迷惑，不要停留在认知表层。...

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